Cardiac Arrest: अचानक क्यों रुक जाती है दिल की धड़कन? जानें लक्षण, कारण और बचाव के तरीके
कार्डियक अरेस्ट एक गंभीर मेडिकल इमरजेंसी है, जिसमें दिल अचानक शरीर में खून पंप करना बंद कर देता है। यह स्थिति कुछ ही मिनटों में जानलेवा बन सकती है। ऐसे में समय पर पहचान, तुरंत सीपीआर (CPR) और जरूरत पड़ने पर ऑटोमेटेड एक्सटर्नल डिफिब्रिलेटर (AED) का इस्तेमाल मरीज की जान बचाने में अहम भूमिका निभा सकता है। कार्डियक अरेस्ट को समझना इसलिए भी जरूरी है, क्योंकि इसके लक्षण सामने आने पर तुरंत कार्रवाई करना बेहद महत्वपूर्ण होता है।
क्या होता है कार्डियक अरेस्ट?
कार्डियक अरेस्ट तब होता है, जब दिल की विद्युत गतिविधि में अचानक गड़बड़ी आ जाती है और दिल प्रभावी ढंग से खून पंप करना बंद कर देता है। इससे मस्तिष्क और शरीर के दूसरे जरूरी अंगों तक खून और ऑक्सीजन पहुंचना रुक जाता है। यह स्थिति अचानक पैदा हो सकती है और इसके लिए पहले से दिल की बीमारी होना जरूरी नहीं है।
कार्डियक अरेस्ट एक जानलेवा आपात स्थिति है। ऐसे में तुरंत इमरजेंसी सेवा को बुलाना और प्राथमिक सहायता शुरू करना जरूरी है।
कार्डियक अरेस्ट के प्रमुख लक्षण
कार्डियक अरेस्ट होने पर व्यक्ति अचानक बेहोश होकर गिर सकता है। वह आवाज देने या हिलाने पर कोई प्रतिक्रिया नहीं देता और उसकी सांस सामान्य नहीं रहती।
इसके प्रमुख संकेत हैं:
- अचानक बेहोश होकर गिर जाना।
- आवाज देने या प्रतिक्रिया लेने पर कोई हरकत न करना।
- सामान्य रूप से सांस न लेना या केवल हांफना।
- अचानक चेतना खो देना।
अगर किसी व्यक्ति में ये संकेत दिखाई दें, तो इंतजार न करें। तुरंत स्थानीय इमरजेंसी सेवा को कॉल करें, सीपीआर शुरू करें और उपलब्ध होने पर AED का इस्तेमाल करें।
हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट में क्या अंतर है?
हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट को अक्सर एक ही समझ लिया जाता है, जबकि दोनों अलग-अलग स्थितियां हैं।
हार्ट अटैक: यह तब होता है, जब दिल की मांसपेशियों तक खून पहुंचाने वाली धमनी में रुकावट आ जाती है। इससे दिल के प्रभावित हिस्से को ऑक्सीजन नहीं मिल पाती और मांसपेशियों को नुकसान पहुंच सकता है।
कार्डियक अरेस्ट: इसमें दिल की विद्युत प्रणाली में गड़बड़ी के कारण दिल प्रभावी ढंग से खून पंप करना बंद कर देता है। व्यक्ति अचानक बेहोश हो सकता है और उसकी सामान्य सांस रुक सकती है।
हार्ट अटैक के कारण कार्डियक अरेस्ट हो सकता है, लेकिन हर हार्ट अटैक में कार्डियक अरेस्ट नहीं होता और कार्डियक अरेस्ट के सभी मामले हार्ट अटैक की वजह से नहीं होते।
कार्डियक अरेस्ट क्यों होता है?
कार्डियक अरेस्ट के पीछे कई कारण हो सकते हैं। इनमें दिल की धमनियों में बीमारी, दिल की मांसपेशियों की समस्या और दिल की धड़कन को नियंत्रित करने वाली विद्युत प्रणाली में गड़बड़ी शामिल हैं।
1. कोरोनरी आर्टरी डिजीज
कोरोनरी आर्टरी डिजीज में दिल को खून पहुंचाने वाली धमनियों में प्लाक जमा होने से वे संकरी हो सकती हैं। इससे दिल की मांसपेशियों तक खून की आपूर्ति प्रभावित होती है। कुछ मामलों में यह स्थिति खतरनाक हार्ट रिदम और कार्डियक अरेस्ट का कारण बन सकती है।
2. दिल की धड़कन में गड़बड़ी
एरिथमिया ऐसी स्थिति है, जिसमें दिल की धड़कन बहुत तेज, धीमी या अनियमित हो सकती है। वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन इसका एक गंभीर प्रकार है, जिसमें दिल के निचले हिस्से प्रभावी ढंग से खून पंप नहीं कर पाते। इससे अचानक कार्डियक अरेस्ट हो सकता है।
3. दिल की मांसपेशियों से जुड़ी समस्याएं
दिल की मांसपेशियों का कमजोर होना, उसकी संरचना में बदलाव या कुछ जन्मजात हृदय संबंधी समस्याएं भी गंभीर अनियमित धड़कन का खतरा बढ़ा सकती हैं।
रेस्पिरेटरी अरेस्ट और कार्डियक अरेस्ट में अंतर
रेस्पिरेटरी अरेस्ट का मतलब है सांस लेना बंद हो जाना, जबकि कार्डियक अरेस्ट में दिल प्रभावी ढंग से खून पंप करना बंद कर देता है। दोनों अलग स्थितियां हैं, लेकिन समय पर उपचार न मिलने पर सांस रुकने से कार्डियक अरेस्ट हो सकता है।
सांस की नली में रुकावट, डूबना, कुछ प्रकार की चोटें और सांस को नियंत्रित करने वाली मांसपेशियों या तंत्रिका तंत्र की समस्याएं रेस्पिरेटरी अरेस्ट का कारण बन सकती हैं।
कार्डियक अरेस्ट होने पर क्या करें?
कार्डियक अरेस्ट में हर मिनट महत्वपूर्ण होता है। अगर कोई व्यक्ति अचानक गिर जाए, प्रतिक्रिया न दे और सामान्य रूप से सांस न ले रहा हो, तो ये कदम उठाएं:
- तुरंत स्थानीय इमरजेंसी सेवा को कॉल करें या किसी दूसरे व्यक्ति से कॉल करने को कहें।
- व्यक्ति की छाती के बीचोंबीच जोर से और तेजी से दबाव देकर सीपीआर शुरू करें। वयस्कों में छाती को प्रति मिनट 100–120 बार दबाने की सलाह दी जाती है।
- अगर AED उपलब्ध है, तो उसे चालू करें और उसके निर्देशों का पालन करें।
- इमरजेंसी टीम के आने या व्यक्ति के सामान्य रूप से सांस लेने और प्रतिक्रिया देने तक सहायता जारी रखें।
अगर आप प्रशिक्षित नहीं हैं, तो इमरजेंसी कॉल के दौरान मिलने वाले निर्देशों का पालन करें। कार्डियक अरेस्ट की आशंका में तुरंत कार्रवाई करना बेहद जरूरी है।
कार्डियक अरेस्ट से बचाव के लिए क्या करें?
हर मामले को रोका नहीं जा सकता, लेकिन दिल की सेहत का ध्यान रखने से कुछ जोखिम कम किए जा सकते हैं। इसके लिए संतुलित आहार लें, नियमित शारीरिक गतिविधि करें, धूम्रपान से बचें और ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल तथा डायबिटीज को नियंत्रित रखें। अगर परिवार में कम उम्र में अचानक मौत या गंभीर हृदय रोग का इतिहास है, तो डॉक्टर से सलाह लेना भी उपयोगी हो सकता है।
ध्यान रखें: कार्डियक अरेस्ट अचानक हो सकता है और यह जानलेवा स्थिति है। व्यक्ति का बेहोश होना, प्रतिक्रिया न देना और सामान्य सांस न लेना दिखे, तो तुरंत इमरजेंसी सहायता बुलाएं और सीपीआर शुरू करें।
