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बिना मेकअप चमकदार त्वचा चाहिए? जानें कौन-से विटामिन और मिनरल होते हैं जरूरी
भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत के साथ त्वचा पर भी बदलते मौसम, धूल-मिट्टी और प्रदूषण का असर पड़ता है। आजकल…
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तनाव-अनिद्रा से लेकर ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाता है ये आसन, जान लीजिए इसे करने का तरीका
आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी में हर कोई व्यस्त हो गए है तो सुस्त भी। मशीनी जिंदगी में सेहत का ख्याल…
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थकान, तनाव जैसी दिक्कतों को दूर करता है ये ‘भूला हुआ मिनरल’, जानें किन स्त्रोतों से करें पूर्ति
सर्दियों का मौसम चल रहा है वहीं पर इस मौसम में सेहत का ख्याल ज्यादा जरूरी हो जाता है। इन…
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सर्दियों में रोजाना करें योगासन और प्राणायाम, फेफड़ों को देता है मजबूती और निमोनिया से रखता है दूर
सर्दियों के मौसम की शुरुआत हो गई है। इस मौसम में सर्दी-जुकाम के मामले तो देखने के लिए मिलते है…
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सर्दियों में रोटी में शामिल करें ये चीजें, औषधि का काम करेगी ये पोषण से भरपूर
सर्दियों के मौसम की शुरुआत हो गई है। इस मौसम में शरीर को ठंड से बचाए रखना जरूरी हो जाता…
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ठंड के मौसम में गरम पानी से नहाना चाहिए या ठंडे पानी से, जानिए एक्सपर्ट्स की राय
सर्दियों की शुरुआत हो गई है और लोगों ने ठंड से बचने के लिए तैयारियां शुरू कर दी हैं। कई…
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आयुर्वेद में प्राकृतिक औषधि माने जाते है पपीते के पत्ते, जानिए इसके इस्तेमाल से मिलने वाले फायदे
अच्छे स्वास्थ्य के लिए पपीते का सेवन करना बेहतर होता है। आयुर्वेद में पपीते को स्वास्थ्यकर माना गया है तो…
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हैरान कर देंगे पालक खाने के ये फायदे
नवंबर के महीने में सर्दियाँ शुरू हो जाती हैं और पालक जैसी हरी सब्ज़ियां खूब मिलने लगती हैं, क्योंकि यह…
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बच्चों को सर्दी-खांसी में जल्द मिलेगी राहत, बस अपनाएं ये जादुई घरेलू नुस्खे
सर्दियों के मौसम की शुरुआत हो गई हैं। इस मौसम में बड़ों के साथ बच्चों का खास ध्यान रखना पड़ता…
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वास्तु शास्त्र: सोते समय भूलकर भी इन 5 चीजों को ना रखें पास, एक गलती से हो सकती है पैसों की तंगी
कहते हैं कि जिंदगी में सब कुछ कर्मों के हिसाब से मिलता है। कई बार लोग खराब हो रही चीजों…
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