लाइफ स्टाइल
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फोकस और कंसंट्रेशन बढ़ाने के लिए बेहद कमाल हैं ये 5 योगासन, रूटीन में करें शामिल
किसी भी काम को अच्छी तरह से पूरा करने के लिए फोकस का होना जरूरी है। हालांकि, कुछ लोगों में…
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आम खाने के बाद एक्ने से बचने का बेस्ट तरीका, कब्ज है तो जानिए कैसे
हर किसी के मन में तरह-तरह के सवाल होते हैं, जैसे हेल्दी रहने के लिए क्या खाएं और किन चीजों…
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आम के साथ भूलकर भी न खाएं ये 5 चीजें, पेट ही नहीं त्वचा को भी होगा ये नुकसान
आम के शौकीन लोग गर्मियों का बड़ी बेसब्री से इंतजार करते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि यही वो मौसम होता है…
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लोकाट का फल ही नहीं चटनी भी होती है बेहद टेस्टी, नोट करें रेसिपी
गर्मियों में मिलने वाले रंग-बिरंगे फल ना सिर्फ जुबान का स्वाद बेहतर बनाते हैं बल्कि सेहत को भी कई अनगिनत…
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महिलाओं के लिए वरदान से कम नहीं है आलूबुखारा, खुद एक्ट्रेस भाग्यश्री ने बताएं फायदे
गर्मियों में मिलने वाले रंग-बिरंगे फल, ना सिर्फ मुंह का स्वाद सुधारते हैं बल्कि सेहत के लिए भी वरदान माने…
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गर्मी और लू से रखेंगी कोसों दूर ये टेस्टी समर कूलर रेसिपी
तेजी से बढ़ता तापमान और पल-पल सूखता गला। ऐसे में गले को चाहिए भरपूर तरावट। ऐसे में कुछ शरबत पेट…
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सुबह पेट साफ करने में इस वजह से आती है दिक्कत, जानिए कब्ज से निपटने के लिए क्या करें
खान पान का समय सही नहीं होगा तो पाचन धीमा हो सकता है, जिससे पेट खाली करने में कठिनाई होती…
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हर साल क्यों मनाया जाता है ‘मेन्सट्रुअल हाइजीन डे’, जानें इस दिन का इतिहास और महत्व
दुनिया भर में हर साल 28 मई को ‘विश्व मासिक धर्म स्वच्छता दिवस’ के रूप में मनाया जाता है। ‘वर्ल्ड…
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पथरी के साथ गालब्लैडर भी निकाल दिया गया तो बीमार होने से बचने के लिए इन बातों का रखें ध्यान
बहुत सारे लोगों को पित्त की थैली में पथरी की शिकायत होती है। जिसके इलाज के तौर पर अक्सर डॉक्टर…
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कब्ज के लिए केवल गलत खानपान ही नहीं बल्कि ये कारण भी होते हैं जिम्मेदार
कब्ज की समस्या काफी सारे लोगों को परेशान करती है। जब आंतों में खाना बिना पचे ही पड़ा रह जाता…
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