लाइफ स्टाइल
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रात के समय खाना खाने के बाद कितने घंटे और कैसे चलना चाहिए
अगर आप सेहतमंद रहना चाहते हैं, तो वॉकिंग को अपनी दिनचर्या में शामिल करना बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है।…
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रमजान के दौरान रोजे में करें अजवा खजूर का सेवन, इस मशहूर टीवी एक्ट्रेस ने गिनाएं इसके फायदे
इन दिनों रमजान का दौर चल रहा है जहां पर इस्लाम धर्म के लोग रोजा के नियम अपना रहे है।…
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ओवेरियन सिस्ट का दर्द बन गया है मुसीबत तो राहत दे सकते हैं ये 2 योगासन, ये है करने का सही तरीका
आज के समय में बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल, तनाव और खानपान की खराब आदतों की वजह से महिलाओं के बीच ओवेरिन…
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क्या है हनीमून सिस्टाइटिस? न्यू मैरिड गर्ल्स को पता होनी चाहिए इंटीमेट हाइजीन की ये बातें
नयी शादीशुदा लड़कियों को कई बार इंटीमेट हाइजीन से जुड़ी कुछ बातों की जानकारी नहीं होती। जिसकी वजह से वो…
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हाई कोलेस्ट्रॉल बढ़ा सकता है दिल की बीमारियों का खतरा, बचाव कर सकते हैं ये 3 योगासन
हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या आजकल लोगों के बीच एक कॉमन समस्या बनकर उभर रही है। शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल का…
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सावधान! गर्मियों में गन्ना रस आपके लिए हो सकता है नुकसानदायक, जानिए कैसे…
गर्मी का मौसम आते ही सबको ठंडे पानी, ठंडे जूस,आइसक्रीम और इसी तरह की ठंडी चीज़ों की तलब लगती है.…
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गर्ल गैंग के साथ बनाएं इन 5 जगहों में से एक पर घूमने का प्लान, फुलऑन मस्ती से ट्रिप होगा यादगार
घूमना-फिरना हर किसी को पसंद होता है। हालांकि, लड़कों के मुताबक लड़कियां घूमने फिरने का प्लान कम ही बनाती हैं।…
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भीगे अखरोट खाने से शरीर को मिलते हैं बेमिसाल फायदे, जानकर आप भी खाएंगे
अखरोट एक सुपरफूड है। इसमे पोषक तत्वों की अच्छी मात्रा होती है। इसमें मौजूद कैल्शियम, विटामिन, मिनरल और प्रोटीन हमारे…
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आयुर्वेद के अनुसार भूलकर भी ना खाएं टमाटर खीरा एकसाथ, घेर लेंगी ये 3 बड़ी समस्याएं
भोजन के साथ जब तक कच्ची सब्जियों से भरी सलाद की प्लेट बगल में ना सजी हो, खाने की टेबल…
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मौसम बदलते ही पड़ जाते हैं बीमार? इम्यूनिटी बूस्ट करेंगे शहद के ये 5 उपाय
शहद में मौजूद औषधीय गुणों की वजह से इसे आयुर्वेद में वरदान माना गया है। शहद टेस्टी होने के साथ…
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